时间的真谛
【本讲要点】
时间的意义
时间的划分
时间的运用
时间的价值
故事给我们的启示
时间的重要性
存在一个小故事，这里有着两个人，他们去到非洲进行考察。他们偶然之下迷路了，正当处在思考该如何去做的时候，突然发觉有一只极为凶猛的狮子正朝着他们飞跑来劲儿，其中的一个人立刻自个儿的旅行袋内部拿出运动鞋并穿上。另外的一个人瞧见同伴在穿运动鞋就直摇头讲道：“没什么用呀，你怎样跑都不会有狮子跑得速度快。”同伴则回应说：“嗨，你肯定是不晓得，在这个关键的要紧时刻最为关键的乃为我要跑得比你更快。”。
这故事能让人联想到，人们身处一个竞争十分激烈的世界，你得参与一场人生的竞赛，这场竞赛的对手或许是你的同事，又或许是你生意场上的对手。然而，不论怎样竞争，最令你感到束手无策的一样东西是时间。时间如同故事里的狮子，怎么跑都没法比它快。你持续去尝试走在时间前面，比如平时做事要快些，把工作时间延长些，可久而久之，到了极限，你就会变得心力交瘁，最后还会感叹道：
什么都做不成，甚至会讲没有时间。尽管你时常埋怨没有时间，然而你的确从清晨忙至夜晚，甚至连吃饭睡觉都顾不上，忙到毫无家庭观念，毫无休闲活动。可是回过头去看，你依旧觉得极为沮丧、无奈甚至焦虑，觉得时间依旧不够用。
【自检】
请回答下列问题：
(1)你的时间够用吗？
____________________________________________________________________
(2)你如何看待以下问题?
时间就是金钱吗？ 时间=金钱
金钱对你的意义重于时间吗？ 时间＜金钱
时间对你比金钱更有价值吗？ 时间＞金钱
你会挑选哪一种答案呢？_____________________________。
相信每个人答案是不尽相同的。
【案例】
曾经有一家顾问公司对100名经理人做过一次调查，结果表明：
仅有1人认为有足够的时间；
10人认为需要10%的额外时间；
40人认为需要25%的额外时间；
其余的人认为需要多于50%的额外时间。
从这个数据可以感觉到，很多人需要有更多的额外时间。
事实上：
时间不只是金钱；
时间比金钱更有价值；
时间就是生命。
有效率的利用时间!
采用优良的睡眠、运动习惯，以此去确保时常充电！确保人生的马拉松能够跑得更为长远！
个人时间，是那种自己同自己进行约会的时间，是用来充实自身的时间，是给予自己能够喘息那么一下的时间，是用于思考过去、现在以及未来的时间！
时间的运用
时间运用被划分成了几类不同的时间，有大块时间，有首要时间，有零碎时间，有固定时间，有安静时间，有弹性时间，还有交通时间。
1．大块时间
当天重要之事，你每天都需耗费一大部分时间去完成，大块时间起码得有两个小时之久。事实上，大块时间也能够进行分散安排，如此这般安排时间，你就会觉着身心愉悦，并且还会生出一种成就感来。
2．首要时间
一日之际在于晨。
首要时间跟大块时间相近，它所指的是每天清晨时候的那段时期，有人会把清晨时候的那段时期用于进修，有人会把清晨时候的那段时期用于运动，更有人会把清晨时候的那段时期用于开展一些重要的思考，这会因个人不同而有所差异。
3．零碎时间
那些零零散散 的时间，乍一看似乎没太重要，然而要是能把这般时间，积少成多转变为完整的时段，充分利用起那些小块的时间，凭借极少的时间去做些小事并持续下去，那成果也是颇为可观的，这些零碎时间被称作时间的存储器。
4．固定时间
要是感觉某一项工作于某一个时段当中开展效果是最为理想的，将其稳定下来，这般就被称作固定时间。
5．安静时间
工作也罢，读书也罢，能否专心且高效，环境因素影响颇大，不少办公室都觉甚为吵闹，工作常受干扰，此时可由众人相互进行约定，安排一段安静时期。
6．弹性时间
有的工作需要时间，时间最好有弹性，预估时间要宽裕点儿。两三项工作后，安排弹性时间，弥补没做完的事，或作被干扰后的调节时间。弹性时间不能太长，10分钟或者20分钟比较合适。
7．交通时间
一般人形容交通时间，用的是两个字，那就是抱怨，尤其是居于大城市或者都市之中的人。
因此，若想工作具备效率，那就得去学习怎样去缩减或者运用你的交通时间，比如说，提前出门，推迟回家，抉择走哪条路线，乘车之际你能够思索一些问题，能够听听音乐，能够看看书，以此充实自身。
时间的价值
时间所具备的价值，大体上而言，存在着两种不同的形式，其中一种被称作是没有具体形态的价值，而另外一种则被叫做拥有具体形态的价值。
无形价值
时间存在着一种无形价值，这种无形价值体现于，将时间投入到工作、家庭以及社交的功能层面，去构建工作关系、家庭关系还有人际关系等。你为这些投入了时间，然而它所带给你的收获，或许是无法凭借金钱去衡量的，这便称之为无形的价值。
有形价值
把时间的能带来有形报酬的价值，理解为你费尽心力去开拓的诸多家庭方面关系以及社会方面关系，这些在往后会带来有形的酬劳。比如说你身为一名从事销售工作的人员，去拜访客户，进而跟前述客户构建起关系，最终和客户达成交易行为 ，那你必定会获得酬劳。
时间存在着有形以及无形的价值，浪费自身的时间，这等同于慢性地残害自己的生命，浪费他人的时间，这等同于图谋他人钱财而去伤害其性命。
其实：
时间对每个人都是平等的；
每个人都有相同的时间；
但时间在每个人手里价值却不同。
【自检】
你的时间所具备的价值究竟是多少，你有没有计算过呢？请依据下面这个表格来进行关于你时间价值的计算：
你的时间价值几何
一年的收入，以万元为单位呈现，一年的工作时间，按天数来计算，一天的工作时间，用小时来衡量，每一天所具有的价值，通过元来体现，每一小时所蕴含的价值，由元来表示，每分钟所具备的价值，以元为标准。
1 250 8 40 5 0.08
2 250 8 80 10 0.16
3 250 8 120 15 0.25
5 250 8 200 25 0.42
10 250 8 400 50 0.83
你的时间价值：
每天________________元
每小时________________元
每分钟________________元
那么，人们要怎样去管理时间，要怎样使得自己的时间实现增值，要怎样让自身变得更有成就？
本身财富就是可以对其进行支配的那个时间，这是马克思说的 ，世界上最为珍贵的那种东西即为时间，这出自爱迪生之口 ，人类都把时间的可贵给忽略掉了，在失去它之后，才会懊恼得不行 ，这是伏尔泰讲的 ，要对时间作充分利用，每一个事务都得给安排好时间，这是富兰克林的观点 ，时间是最为高贵且有限的一种资源，这是彼德·杜拉克所讲的。
【总结】
本讲主要从时间的意义方面，阐述了时间的真谛，时间的特征并非单一，时间的功能有着独特之处，时间的价值包含无形与有形，时间存在自身特征，时间有着其相应功能，时间具备无形价值，时间具备有形价值，时间运用也受有所关注。时间不只是金钱，时间比金钱更具价值，且时间就是生命。时间对每个人来讲都是公平一致的，每个人均可获取相同量的时间，然而时间于每个人手中所展现出的价值却是不一样的。所以珍惜时间才是你生命里最为关键重要的事情。学习对于时间的管理是极为有必要的。
【心得体会】
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对时间管理的认识
【本讲要点】
时间管理的定义与目的
时间管理理论的历史演进
时间管理的定义与目的
时间管理定义
对于人们而言，本来是重视生命，乐于理财，却忽略了时间管理，因为时间既是生命，时间又是金钱，而善用时间，其实才是善用自己的生命！
在日常事务里头，时间管理是那种执着且有明确指向、去运用可靠工作技巧的行为，它能够引导、安排管理本人与个人生活这种范畴，还会合理且高效地利用能够被自己支配的时间。
时间管理的目的
时间管理所追求的目的呀，是要把时间投放，到那种跟你的目标存在关联的工作里面，从而达成“三效”，也就是效果，还有效率，以及效能。
效果，是确定的期待结果；
效率，是用最小的代价或花费所获得的结果；
效能，是用最小的代价或花费，获得最佳的期待结果。
图2-1 时间管理的“三效”关系
【自检】
就你今天所做的主要工作进行一番精细描述，看看是不是达成了所谓的“三效”，也就是效果、效率以及效能这三者。要是没达成的话，那你打算怎样去改进呢？
时间管理的目的 特点 是否达到 如何改进
效果 确定的期待结果
效率 以最小的代价或花费获得结果
效能 以最小的代价和花费获得最佳的期待结果
就上面所提及的效果、效能、效率这三个主题而言，你得缓缓地在自己内心里进行反省，再去做一番检讨，进而寻觅到你生命当中那种真正具备人生方向，同时又含有价值观的事物。
时间管理理论的历史演进
要学习时间管理，可以先去了解一下时间管理理的历史演进，就如同在科技发展进程里，每个人都追求着更好的效率、效能、效果一样。在追寻这些的过程当中，怎样去节约更多时间，又怎样把时间投向最具效率的结果之上，历史上曾有几种方式，而这些方式之间发生的变化宛如一种历史前进演变。
第一代时间管理理论
大体属于备忘录类别，其一遵循自然态势，其二会对时间规划予以跟踪，备忘录管理的特性在于书写纸条，这般备忘录能够便于携带，要是有所遗忘便将其取出查阅一番，倘若今日一日告终业已完成多数事务，便可于备忘录上进行划除，不然就得增添至明日的备忘录之上，此即第一代时间管理，名为备忘录的时间管理。
此种时间管理具备这样的优点，那就是，当重要之事产生变化之际，其应变能力相当强，是契合事实情况的。另外一个优点即为，不存在压力，或者压力相对较小。备忘录类型的管理有益于追随那些亟待办理之事。然而，备忘录管理欠缺严整的组织架构，较为随性，故而常常会遗漏某些事情。把整体性的组织规划给忽视了，有时会遭遇一种仿佛在应对状况或者在应对工作方面之事的情形，这乃是第一代时间管理的不足之处。
邀某人进餐 ，这般管理时间并非十分紧凑 ，随性记录 ，极易忘却事务！人际关联易于受限。
第二代时间管理理论
着重突出的是“规划与准备”，其特色在于记事簿，具有制定时间表的特点，是用来记录应当去做的事情，用以表明应当完成的期限，还要注明开会的日期等等。
优点在于，这种管理模式能够追踪约会，以及追踪应该做的事情，通过制定的目标和规划，完成的事情达成率比较高，容易发挥实效，缺点则是，容易产生凡事都要安排的习惯，从而找不到思考的空间。
其所缺之点在于，虽已完成诸多之事，然而却未必能契合人生那长期之目标，会把周边之人皆视作工具、障碍，以至于寻觅不到心灵的、思考的所属空间！
第三代时间管理理论
将主旨设定为“规划、制定优先顺序，操之在我”，这一代管理强调价值，其特色是以提升工作与生活效率为目的，制定中长短目标成就一种价值观，把每日活动写于纸上，或者录入计算机，精心规划各类规划表或是组织表。
第三代时间管理有着这样的优点，它比较强调价值观，是以价值作为依据的，又是以价值为导向的一种生活工作方式，它能够发挥长期目标的效果，还能发挥中期目标的效果，也能发回短期目标的效果，并且能透过每天的规划，进而安排优先顺序，最终可以提高生产力，它的效率相对较高，可以让人感到井然有序。
第三代时间管理存在疏忽，其疏忽体现于忽略自然法则，且缺乏远见，因为它以价值为导向，人想要获取这些事物，而且自认为这是自身生命里最为重要的，故而在安排方面常常会出现一些疏失，实际上价值观并不一定就是自然法则。
缺少了那种深远的见识，仅仅去从事自己认为是有用处的事儿，以此来展现自身的价值，这实在是不太符合正常的道理！
第四代时间管理
这是一种罗盘理论，它强调一切以自然法则为中心点。这种管理法则，超越了传统观念，传统观念上追求更快、更好、更具效率。它并非换一个时钟，而是提供一个罗盘。因为人走得多快是一回事，而方向正确才是最为重要的。关键在于怎么走，不在于追求速度，而是在于如何向未来的目标靠近。
这种管理理论着重指出，每一天的行动，都应当与未来目标极为贴近，每一个时段的行动，同样要与未来目标高度契合，故而它所强调的乃是一种方向，此方向也被称作正北理论。
表2-1 时间管理理论的历史演进
理论的演进 特点 优点 缺点
第一代时间管理，属于备忘录型，其应变力十分强，不存在压力，会随意地忽略整体规划。
一代之后的时间管理，用记事簿去做规划以及进行准备，追踪约会之时，事件达成率相对较高，进而产生安排方面的习惯。
第三代时间管理，强调价值规划，还要制定优先顺序，以价值为导向来提高生产率，却忽略了自然法则，还缺乏远见。
第四代时间管理 自然法则和罗盘理论 效率方向对
于你生活进程里，任一决定，要么距你人生目标甚远，要么离你人生目标很近，故而你每一时刻皆在作选择，每一时刻皆在作决定。
【总结】
本讲着重说明了时间管理的定义，以及时间管理的目的，讲述了时间管理理论的历史演进，分别针对四代时间管理理论的特征加以阐述，对其优点进行了阐述，还对其缺陷作了分析。时间属于每个人生命的一部分，时间对于所有人而言都是平等的，关键之处在于怎样规划，怎样做到有效的时间管理，要从内心深处探寻你生命的价值。
【心得体会】
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不求快，至于我的未来的愿景、目标相关！方向对了即可！
品质欠佳的友人，邀你一同出游。倘若所从事的是具备价值的活动，那么便具备价值；要是所进行的并非具备价值的活动，那么时光就被耗费掉了！
究竟有没有做出那种违背自身良心的举动，你这一辈子究竟是在追寻些什么呢，到底想要什么呢？
