我们并不是那种毫无原则的老好人, 因为从一位哲学大家的说法来看, 单纯的好人是不可能长命百岁的。
拒绝他人是人际交往之中经常会出现的一个非常大的难题。好好地处理这个问题, 既能够保护你自己, 又不会浪费不必要的精力, 同时也绝对不会为以后的关系增添任何隐患。下面是大家普遍使用的一组小技巧。
第一点, 要先给予肯定然后再进行拒绝。打个比方就是你可以这样说: “非常感谢你愿意信任我, 然而我最近手头的工作量或者任务特别繁重, 真的没有多余的精力来帮你把这事情做完。
虽说如此, 我还是觉得可以推荐一些可能比较有空闲的朋友去帮助你, 再者倘若在接下来的几天里你有什么时候方便的话, 我们也可以安排一起再商讨一番。”第二点, 千万不能够在当中表现出一种态度摇摆不定、模糊不清的状态, 千万不要说诸如“我再看看怎么样”、“请你稍微等候片刻”之类含糊其辞的话。
这样的话会使得对方对你产生期待, 可是当你再次拒绝的时候, 对方就会对你感觉到失望。大家要切记, 进行拒绝操作的时候, 一定要坚持到最后。第三点是你可以解释说明一下, 对方的那个要求实际上是超出了你自己的能力范围, 如果强行地要去帮忙的话, 很有可能会耽误最终任务的完成。
第四点是我们在进行拒绝行为的时候, 需要采用一种平淡的语气, 不能够反复地去道歉或者进行过度的解释说明, 因为你并不欠任何人任何东西。
第五点,是可以给自己树立一个特定的人设, 举个例子来说, 你要时不时地去表达, 自己在周末的时候会很忙于某项工作, 或者是需要进行陪伴家人的活动, 等到下一次你需要拒绝别人的时候, 你就把上述的这些理由提出来作为依据, 因为对方在你身上已经积累了足够的日常了解, 所以这种情况下, 他通常自然而然就能够感觉到理解。
我们要在内心搞明白一件事, 那就是当人家提出的是合理的请求时, 我们完全不需要觉得欠了对方的人情, 遇到这种情况就直接拒绝就行了, 而如果那些要求不合理的话, 那就更要懂得怎么去保护自己的界线, 假使对方会因为你做出了合理的拒绝而反过来指责你, 这基本上就说明对方是一个没有边界感的人, 在日常生活当中, 你要减少跟这样人的往来。
你务必要记住, 自己并非人民币, 所以根本不可能做到让所有的人都感到满意。要是你在跟人际交往的方面, 碰到的绝大多数的人对于你都并没有产生不好的看法, 那么就说明你已经是成了一个十分成熟的人了。
