调研显示：中国职场压力感全球最低，“卷并快乐”人群比例最高
媒体滚动 2025.03.27 21:28
来源：中国经营报 本报记者 索寒雪 北京报道
被新一代职场人所厌倦的，是“内卷”文化。近期，那些强调创造力的科技巨头企业，纷纷采取措施。还有制造业龙头企业，它们也纷纷采取措施。这些措施是从“996”文化转向“强制下班”制度，以及“强制双休”制度。它们在积极推进“反内卷”行动。
近日，有一份最新一期的《职场人 2025：全球劳动力观点》报告被发布了，此次调研所覆盖的是全球 34 个市场，并且有近 38000 名员工参与了。
调研展示，在中国身处职场之中，那些感觉到“压力过载”的员工仅仅占据10%，和其他地区相比远远要低，当中，欧洲的比例是19%，北美所占比例为18%，亚太地区的比例是16%，与此相应的是，在2024年，在中国职场里，在压力状况下依旧保持积极乐观态度的员工比例高达40%，在全球其他市场里处于领先位置，拉丁美洲为34%，亚太地区为24%，欧洲为25%，北美地区为23%。
每周平均工作47.1小时
国新办新闻发布会上，近日有《中国经营报》记者得以了解到这样的情况，今年1月至2月期间，全国企业就业人员，其每周平均工作的时间为47.1小时。
国家统计局新闻发言人，国民经济综合统计司司长付凌晖宣称，就业形势整体处于稳定状态，城镇调查失业率维持平稳态势，31个大城市城镇调查失业率是5.2%。
就业态势呈现平稳状态时，中国职场当中的“反内卷”行动从而能够持续不断地向前推进，自2025年2月27日开始，大疆无人机深圳总部正式施行“强制下班”制度，每天晚上9点的时候会准时开启“赶人三部曲”，其中部门主管带领大家喊口号，项目总监逐个工位去劝返人员，HR进行最后的检查，上海的大疆办公区甚至推出来在办公楼21点准时关灯这样的物理熔断机制。
在2025年年初的那个时间，实施了简化工作方式的“六条禁令”，其中有严禁在下班时间开会这一举措，还有禁止形式主义加班等相关措施，要求员工在18点20分之后就要必须离岗，HR会逐部门去催促员工下班，并且禁止员工在用餐之后返回工位加班。
全球薪酬跟人力资本管理企业ADP北亚区总经理马莉，针对中国科技以及制造业龙头企业的“反内卷”行动作出指出，“反内卷”行动不可以仅仅停留在改善管理政策这个层面，更加需要以人为本，深入去了解员工的职场压力同时还有心理需求。
按照《职场人2025：全球劳动力观点》报告可知，中国职场领域里，处于压力之下能够“蓬勃发展”的员工，其比例是40%，这一比例领先于全球其它市场，其中拉丁美洲是34%，欧洲是25%，北美是23%，亚太地区是24%。并且，在中国，感到“焦虑不安”的员工占比达50%，这一比例明显低于全球其它地区，北美占59%，欧洲占56%，亚太地区占60%。与此同时，中国感到“压力过载”的员工占10%，显著低于其它地区，欧洲占19%，北美占18%，亚太地区占16%。
据马莉称，那些在压力状况下展现更为积极表现的员工，常常拥有更高水准的工作效率，以及更强的主动性与敬业度。而管理者若能够明白不同员工于面对压力时呈现出的心态，那么这对于制定更具人性化特点的管理政策而言，是有帮助的，如此能够培育职场形成良性循环，进而达成效率与可持续发展之间的平衡。
“强制下班”“禁止加班”效果如何？
“禁止加班”“实施强制下班”这样的政策，真的能够切实提升员工的敬业程度以及满意之感吗？ADP所开展的相关研究表明，具备灵活性特征的办公政策，在促使员工敬业程度得以提高这方面，收获了具有积极意义的成效，并且赢得了在职场工作的人们的广泛认同。
调研表明，在中国，有41%的受访者所在企业采用了混合办公模式。对于敬业度高的那些员工而言，其中在办公室或者现场工作的员工敬业度是13%，完全处于远程工作状态的员工敬业度是6%，然而，采用混合办公模式的员工，其敬业存在度最高达到了17%。
2024年，中国存在着这样的情况，有超过半数的企业给出了灵活办公政策。然而，有34%的中国员工这样讲过，选择灵活办公之后感受到了被评判，这一比例略微比亚太地区平均值33%要高一些。另外，40%的中国员工感觉自己在灵活办公状态下受到了管理者监视，该比例同样高于亚太地区平均水平38%。
向《中国经营报》记者表示的马莉称，在灵活办公政策的情形下，传统的那种监督式管理模式是难以去满足Z世代职场人的需求的，管理者得要以员工自主性作为基础，重新去思考管理方式以及沟通工具，进而创造出更多的灵活空间，以此来缓解工作压力，借助营造信任与透明的工作环境，提升员工的效率以及满意度。
