本报记者 索寒雪 北京报道
已对“内卷”文化感到厌倦的新一代职场人，近期有强调创造力的科技巨头以及制造业龙头企业纷纷采取措施喽，这些措施是转向从“996”文化变为“强制下班”和“强制双休”制度的行动，并且积极推进“反内卷”嘞。
近期，ADP发布了最新一期名为《职场人2025：全球劳动力观点》的报告，此次调研，覆盖了全球34个市场，涉及近38000名员工。
经过调研显示，在中国职场里，那些感觉到“压力过载”的员工，仅仅只占到了10%，这个比例远远低于其他地区。比如说，欧洲的这个比例是19%，北美是18%，亚太地区是16%。与此相对的是，在2024年的时候，中国职场当中，处在压力下却依旧保持着积极乐观态度的员工比例，高达40%，在全球其他市场当中处于领先地位；拉丁美洲是34%，亚太地区是24%，欧洲是25%，北美地区是23%。
每周平均工作47.1小时
国新办新闻发布会上，《中国经营报》记者于近日知晓，今年1月至2月期间，全国企业就业人员里边，每周平均工作的时长是47.1小时 。
付凌晖，身为这国家统计局新闻发言人兼国民经济综合统计司司长，这般表示，就业形势在整体上呈现出稳定态势，城镇调查失业率处于平稳状态，于31个大城市里，城镇调查失业率是5.2% 。
就业态势趋平稳，中国职场里，“反内卷”行动持续在推进。自2025年2 月27日起，深圳总部的大疆无人机，正式去实施“强制下班”制度，每晚9点准时开启“赶人三部曲”，先是部门主管带头喊口号，接着项目总监逐工位去劝返，最后HR进行最后的检查。上海大疆办公区，更是推出办公楼21点准时关灯的物理熔断机制 。
美的集团在2025年年初推行了“六条禁令”以简化工作方式，其中有严禁下班时间开会的规定，还有禁止形式主义加班等举措。美的规定员工在18点20分之后必须离开岗位，HR会逐个部门去催促员工下班，并且禁止员工在用餐之后返回工位加班。
全球薪酬以及人力资本管理企业 ADP 的北亚区总经理马莉，针对中国科技与制造业龙头企业的“反内卷”行动表明，“反内卷”行动不可以仅仅停留在改良管理政策的层面，更需要以人作为根本，深入去了解员工在职场中的压力以及心理需求 。
“职场人2025，全球劳动力观点”报告显示，中国职场里，在压力下能够“蓬勃发展”的员工所占比例是40%，这一比例领先于全球其他市场，其中拉丁美洲为34%，欧洲为25%，北美为23%，亚太地区为24%。并且，在中国，感到“焦虑不安”的员工占比50%，这一比例明显低于全球其他地区，北美占59%，欧洲占56%，亚太地区占60%。与此同时，中国感到“压力过载”的员工占10%，显著低于其它地区，欧洲占19%，北美占18%，亚太地区占16%。
马莉称，那些在压力之下展现出更为积极状态的员工，常常具备着更高的工作效率，具备着更强的主动性，具备着更高的敬业度。管理者透彻理解不同员工面对压力时的心态，这对制定更为人性化的管理政策是有所帮助的，对培育职场良性循环是有所帮助的，对实现效率与可持续发展的平衡是有所帮助的。
“强制下班”“禁止加班”效果如何？
那“强制下班”以及“禁止加班”这样的政策，究竟能不能切实提升员工的敬业程度以及满意度呢？ADP的研究有着这样的显示，灵活办公政策在促使员工敬业度提高这方面，取得了积极的成效，并且还得到了职场人的广泛认可。
有调研表明，在中国，百分之四十一的受访者所在的企业，已经采用了混合办公模式。在那些敬业度较高的员工里面，处于办公室或者现场工作状态的员工，敬业度是百分之十三，完全处于远程工作状态的员工，敬业度是百分之六，然而，采用混合办公模式的员工，敬业度是最高的，达到了百分之十七。
于2024年来说，在中国，已有超过半数的企业，提供了灵活办公政策。然而，存在34%的中国员工，他们表示，在选择灵活办公之后，感受到了被评判，并且，这一比例，略微高于亚太地区平均值，33%。另外，有40%的中国员工，感觉在灵活办公状态之下，受到了管理者监视，其比例，同样高于亚太地区平均水平，38%。
马莉对一位向其提问的《中国经营报》记者讲道，在灵活办公政策施行的状况之下，传统的那种监督式管理模式是难以去契合Z世代职场人的需求的。管理者得以员工自主性作为根基，重新去思索管理方式以及沟通工具，进而创造出更多的灵活空间，以此来缓解工作压力。借助营造信任加透明的工作环境这种方式，提升员工的效率以及满意度 。
