有的孩子在成长旅程当中, 时间管理能力是学习与生活串联起来的关键纽带, 对未来发展有着深远影响, 可是, 因为个体认知、家庭环境以及外部因素等多种影响, 好多孩子在时间管理方面存在不足, 这也成了困扰许多家长的育儿难题, 那么, 孩子为什么会对于时间没有概念呢?
其一, 存在认知发展的局限, 脑科学研究显示, 7至12岁的小学生对于“时间”的理解仍旧比较模糊, 不清楚精准感知“10分钟”时长是怎样的情况, 也不晓得拖延会带来何种后果, 与此同时, 他们集中注意力的时长也是有限的, 低年级大概15到20分钟, 高年级大约25到30分钟, 容易受到外界的干扰, 缺少主动去完成任务的主动力, 在时间管理方面常常处于被动的状态。
其二 , 存在家庭环境方面的影响。部分家长过度去包办孩子的日常事务 , 从而剥夺了孩子自主去规划时间的机会。家长自身时间观念不强 , 做事还拖沓 , 也会经由言传身教致使孩子养成拖延习惯。而家庭长辈对于孩子任务要求不一致 , 像 “先写作业 ”与 “先玩耍 ”存在分歧 , 会让孩子变得无所适从 , 进而进一步打乱时间安排。
有其三, 是外部因素所带来的干扰。电子产品具备即时娱乐的属性, 这极其容易致使孩子沉迷其中, 从而挤占掉大量的学习以及生活时间；除此之外, 数量过多的作业和兴趣班, 让孩子陷入到任务如同“堆积如山”一般的困境里, 由此滋生抵触情绪, 进而选择拖延, 最终陷入“任务越多—效率越低”这种恶性循环之中。
如何帮助孩子建立时间观念，学会管理时间？
首先, 协助孩子去探知时间的那种“能够被利用的价值”。不妨使孩子试着进行“一分钟挑战”, 瞧瞧一分钟的时间里能够做完几道选择题、背诵多少个单词、完成多少个俯卧撑之类的, 把抽象的时间概念转变为具体的行为所产生的成果。脑科学方面的研究显示, 7岁至12岁是孩子对于时间感知的敏感时期, 善于运用像一分钟这般的碎片化时间, 经过长时间的累积能够达成学习以及成长的“质的飞跃”；并且科学的时间管理, 能够让孩子从杂乱无章的任务当中摆脱出来, 拥有更多去发展兴趣的空间, 为将来的生涯规划打下基础。
其次, 教导孩子去掌握那种具备可操作性的时间管理办法, 从而让时间管理能够有章可循。借助“时间圆桌”以及民主讨论等方式, 促使孩子参与到时间规划当中, 以此唤醒其任务感与责任感, 具体可以从五个方面着手:
（一）凭借美国管理学家史蒂芬·柯维所提的“四象限法则”来明确任务优先级, 该法则能引导孩子依据“重要-紧急”维度给任务分类, 像“当天数学作业”是“重要且紧急”的范畴故而要马上完成, “写日记”属于“重要不紧急”可依照计划推进, “无意义娱乐”是“不重要不紧急”得减少时间投入, 借此来明确任务优先级。
（二）通过借助可视化计时工具, 来强化时间感知, 利用计时器为作业、阅读等任务设定时间限制, 以此让学生直观感受时间的流逝, 进而强化时间感知, 在此基础上搭配“番茄工作法”, 像15分钟专注学习加上5分钟休息, 这样契合小学生注意力特点, 能够有效提升时间利用效率。
（三）准备共同拟定一份时间计划表, 从而去建立自主规划的意识, 家校协同起来, 和孩子一块儿制定一份“共同时光表”, 清晰地明确每日任务以及时间节点, 使得孩子在参与的过程当中建立起规划意识, 与此同时采用“星星奖励”等方式, 针对按时完成任务的行为给予正向反馈, 强化优质的时间管理习惯。
（四）打造正向激励体制, 拿肯定去替换指责。在孩子按时达成任务之际, 家长得运用“描述式表扬”, 像“你今儿写作业专心了20分钟, 提前完成了任务”, 使得孩子清楚晓得哪些行为是有成效的；防止催促与指责, 用“鼓励尝试”替换“追求完美”, 便于孩子在“试错”里领会时间管理的意义——好比因磨蹭致使迟到的自然后果, 会推动孩子主动留意时间。
（五）进一步强化榜样示范所具有的那种作用, 去充当孩子的那个像时间方面标杆一样的角色。身为家长得要自身去做出表率行动, 凭借像“按照规定时间起床, 主动向孩子告知自己各自身上计划的进展情况”等这一类行为, 从而变成孩子在尊重时间这件事情上值得去参照的标杆；学校能够借助课堂之上对于时间进行管理的相关训练, 以及课间休息时段的规划等方式内容, 营造出来一种像“有规划去利用时间”这样的校园环境氛围；社会方面则必然需要对课外机构所布置的任务量加以规范, 给孩子留出能够让他们自主去订立规划时间的那块空间, 以此形成家庭、学校、社会朝着同一个方向去使劲的示范体系。
咱们都知道, 俗话说的是, 百堵确实不如一疏。培养孩子具备时间管理能力这件事, 绝不是简简单单地“催促孩子去做作业、去做事”这么回事。而是, 这需要父母跟孩子一起付出努力。要遵循这样一些原则, 就是“不急于求成、不横向比较、不包办代替”。要给予孩子充足的实践机会以及耐心。得让孩子实实在在地去感知时间、参与到时间管理当中。最终才能成为时间那位的“小主人”。
