为能进一步加大针对职工的关心关爱力度，拓宽职工对于职场压力的认识范围，提升集团各个基层职工的心理抗压能力以及心理健康水平，在近日期间，云勤集团于西南宾馆举办了2023年“续航计划”之职场压力与心理健康调试培训，特意邀请了云南师范大学教授、云南省心理学会副会长、云南首席心理咨询专家赵建新前来进行授课。集团各部门、所属相关单位基层一线的180余名职工参与了此次培训。
赵建新教授围绕“新时代新心态”这一主题，阐述了新时代情形下心态的变化，讲述了思想的发展，还提及了情绪管理等方面的内容，深入地剖析了心理压力形成的缘由，同时就怎样缓解各方面所带来的压力，以及如何治疗抑郁等给出了解决办法，为参训人员正确认知心理压力，增强自我心理防护，提升心理调适技能给予了积极的指导。
这一回的培训，有着很强的趣味性，并且通俗易懂，它增强了大家对于心理健康的那种正确认识。加入培训的人员，接着都纷纷表明自己从中受益良多，在往后的工作里，要正确去面对所碰到的困难以及挫折，及时去缓解自身的心理压力，有效地预防心理方面的问题，凭借过硬的心理素质以及良好的精神状态，投入到工作以及生活当中。
往后阶段，集团会把对职工心理健康予以关怀、将职工心理压力加以化解当作构建“核心政务服务保障团队”的关键着力点，持续留意职工身心健康状况，鼓舞广大职工凭借健康的心理状态、饱满的昂扬斗志投身至生活以及工作里面，为集团高质量进步贡献自身力量。
（供稿：王婧 张萌 审核：蒋钰）
