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主题：两条标准，让你远离焦虑
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不和他人较劲，对他人要随缘
不要与他人进行较劲，对于他人需随缘，你得清楚人与人之间缘的有无以及缘的深浅差不多是确定好了的，在每一个具体的情境当中要做到大致心里有底，不对任何一个人进行强求。
我为自身确立起一项关于处理人际关系的原则，它被称作互相尊重、亲疏随缘。首先得要互相尊重，每一个人皆是一个独立的灵魂，都绝对是值得尊重的。人是两种东西，其一为生命，其二乃灵魂。就生命而言，人与人之间得要互相同情。就灵魂来说，人与人之间需得互相尊重。要在互相尊重的这个前提条件之下，亲疏就任凭其自然缘分而定。人与人之间实际上存有缘分这个问题，也就是有没有缘分，缘分究竟是深厚还是浅显。在我看来呀，这是由两个人灵魂之间距离的远近情形所决定的。然而灵魂之间的距离远近是没办法强行要求的，基本上是已经确定好了的。关于佛教对其的阐释为轮回，两个人是否具有缘分，以及缘分程度的深浅，乃是历经好多世积攒而成的，并非是你想要去改变便能够实现改变的。不论此解释可不可以成立，我认为缘分是一种事实。当你碰到一个人，你来判断与他与否有着缘分，你内心是存有感受的，反正我在这方面的直觉尤为良好，对于没有缘分的人我会直接予以淘汰，不会让你来耗费我的时间。
要互相尊重，亲疏随缘，此原则应贯穿于我们全部人际关系，涵盖很亲密关系，像友谊。年轻人很看重友谊，在青年时候有知己朋友，是极大幸运，会让整个人生产生积极影响。朋友之间，首先要互相尊重，两人即便再好它也是两个不同个体，都具备独立人格，不可强求一致。朋友相处基础是求同存异，求同是基本价值观一致，所以默契，存异是性格或意见差异，能互相欣赏或容忍。
第二，要做到亲疏随缘，别太爱计较，朋友之间谁与谁更亲近，要是和我关系疏远些许，心里便嫉妒又难受，千万别如此。我还觉得，哪怕是极其要好的朋友，在现实生活里也理应保持一定距离，别老是混在一起。我跟我的好朋友并非常常碰面，平日里各自认真做自己的事，不过晓得彼此相互惦记着，心里特踏实。一个人能为友谊作出的最大贡献是什么呢？就是努力让自己尽量优秀起来，聚到一块时，互相激励还有互相欣赏，从而十分愉悦能。
友谊属于个人化范畴，我极强反对一种逻辑，即你非得把我的朋友视作你的朋友，将我的敌人当作你的敌人。这并非友谊，乃是党同伐异。依据该逻辑，你的朋友还有其自身的朋友与敌人，如此不断无穷推演下去，我便会拥有数不清的朋友与数不清的敌人，二者间必然存在诸多交叉和重合，要让我接纳这般极其庞大且复杂的人际关系，我还没那么愚蠢。友谊的基础在于求同存异，每个人都带着多面性，我所追求的相同之处，在你朋友身上并不存在，那么他便不再是我认定的朋友，我能够包容的不同，是你所不能接受之处，那么他也不是我的敌人。所以，应当仅仅凭借自身眼光去分辨朋友与敌人，绝对不可以借助他人眼光来判断，哪怕这个别人是跟你关系极好的朋友，如此行事是简单的，通常也是可靠的。
紧密来往较频繁的朋友会拥有一个圈子，然而，这个圈子理应是疏松且没有固定形态的，你千万别将它搞成一个组织。在所有的人际关系里，友谊最为自由，愈发侧重志趣相投，与组织的距离最远，把它弄成组织那就太无趣了。就我自身来说，我拥有不少朋友，可我发觉自己并不归属于任何一个圈子。当然会存在这种状况，我的一些朋友相互间也是朋友，会存有一些彼此交叉的情况，不过这个交叉是一个自然而然产生的结果，我与他们之中每一个人的关系依旧是极为个人化的，不会受到他们相互间关系的左右。当下于微信之中存在着朋友圈，众人彼此添加微信 ，朋友圈正日益庞大，然而这仅仅是一种联络工具罢了，谁都清楚其中真正算得上自己朋友的没几个。
处于爱情与婚姻之中，同样需彼此尊重，亲疏顺应缘分。当两个人萌生爱意，进而步入婚姻殿堂，共同开启生活旅程，然而你务必牢记，两人依旧是独立个体，并非融为一人。有一种观点认为，我们亲密得仿若一体，我要说首先这无法达成，其次即便能够做到亦不可取，如同一个人又何来意义。我倡导无论关系多么亲密，都要有适当间隔，而非毫无间隙，一定要保持距离，将对方当作具备独立人格的个体予以尊重。彼此为情人关系的两人之间，或是身为夫妻的二人之间，都务必要尊重对方所拥有的个性空间，尊重对方享有的隐私权，切不可对于对方的人际交往加以干预，绝不要强行查看或者偷偷翻看对方的手机。要是你们相互之间充分信任，那就根本不应当存在这样的要求，也不应该出现这样的行为。倘若彼此不信任，即便你进行再严密的监视那也是毫无用处的，并且还会致使争吵持续不断，一直到关系走向破裂。
世间存在着极其美好且令人动容的爱情，然而并非所有爱情皆是这般模样，你绝不能将传说里爱情的典范当作标准用以评估自身爱情状况。人们颇爱谈论灵魂伴侣，我认为此概念颇具误导性。于我而言，爱情的目标并非寻觅那所谓灵魂伴侣，而是找寻在这世上最为亲近的亲人，能够相依相伴，携手共度此生。在现实当中，两人相爱且步入婚姻殿堂，彼此间灵魂沟通的程度依旧得随缘。在灵魂层面，理应倡导的是彼此尊重，而非强求一致。有一条于婚姻而言颇为重要的原则，那便是别妄图去改变对方，两个人之间，不管是在性格方面，还是于思想方式方面，肯定都会存在差异，要接纳这般差异，寻求共同之处，保留不同之处。
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