职场：30岁 女性压力的分水岭
新闻晚报，于2005年09月12日15时24分，对应网址为http://www.sina.com.cn。
前段时间，哈尔滨医科大学开展了一项问卷调查，该调查有315名职业女性参与，调查结果显示，30岁成为了女性压力来源的“分水岭”，有近百名30岁以下的被调查者觉得工作给自己带来的压力是最大的，30岁以上的被调查者的压力不仅源于家庭，还源于工作，压力感不大的只有16人，这16人占全部被调查者的5.1%。主持此项调查的医学心理学教授王丽敏表示，在高强度以及快节奏的现代生活里，许多职业女性把“爱”都给予了工作，始终无暇留意自己的身体健康。
现在职业女性的更年期以及绝经期，相较于几十年前的女性而言提前了，乳腺癌发病率也升高了，她们的身心健康遭受着严重威胁，不仅如此，许多年纪轻轻的男士也有了类似“更年期”的表现，像记忆力减退，容易感到疲劳，容易变得烦躁，工作。
效率低等，其实这就是“亚健康”状态。
工作与休闲失去了界限
位于哈尔滨的一所颇有名气的大学，在那里负责行政事务的梁老师，实实在在是典型的“职场女性”。年龄已到而立之年，然而始终孤身一人的她，工作范畴跟休闲时段之间的界限，已然变得极为模糊：白天那段高度紧张的工作结束之后，赶到食堂迅速吃完晚饭，紧接着她就返回办公室去加班。要是存在还做不完的工作，她就会带上相关的材料，在22时40分关门截止前赶快回到单身宿舍，接着继续挑灯夜战。不只是工作日呈现这般状况，她的好多周六、周日同样是按照这样的模式度过的。
说起她自身在职场当中的经历，她的最先反应是，“我这样的情形算是什么样子呢？在学校里那些从事学生工作以及进行教学方面事务的老师们，他们所承受的压力比我还要大，尤其在研究所里那种状况更为‘可怕’。辅导员为了不致使学生的上课以及自习受到耽搁，仅仅能够借助休息的时间段去和学生展开谈话，一谈就会到深夜时分。而那些非常出色的教学成果以及科研项目，仅仅依靠8小时之内的时间又怎么能够完成呢？”。
之前有其他人跟我介绍过好些当作男朋友人选的，人家本来就是有意愿跟我展开相处的，然而没办法呀，处于竞争的状况之下，不是你倒下就是我倒下，当工作任务出现的时候，就连吃饭都没滋味，睡觉也不安稳，哪还有心思去谈情说爱的？”说到婚姻大事，称自己了解结婚生子这些事情是耽误不得的，自己的岁数也是一天跟着一天大起来的，可是当下就业如此艰难，想要在现有的岗位上取得一些成绩，那就只有付出更多。看着办公室的灯光亮得通亮，你能够放心地回家去听音乐、看电视吗？想到好多大学同学跟自己的状态是差不多的，心里也就觉得平衡了。
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