近日，云勤集团为能进一步加大针对职工的关心关爱力度，去拓展职工对于职场压力的认识范畴，以提升集团各基层职工的心理抗压能力以及心理健康水平，在西南宾馆举办了2023年“续航计划”之职场压力与心理健康调试培训，还特意邀请了云南师范大学教授、云南省心理学会副会长、云南首席心理咨询专家赵建新前来授课，集团各部门、所属相关单位基层一线180余名职工参与了此次培训。
赵建新教授围绕“新时代 新心态”这一主题，阐述了新时代情景里心态的变化，讲述了思想的发展情况，还提及了情绪管理等方面的内容，深入钻研解析了心理压力形成的缘由，与此同时针对怎样缓解各方面所带来的压力提出了解决办法，针对如何治疗抑郁也给出了解决方案，为参训人员正确认识心理压力，加强自我心理防护，提升心理调适技能给予了积极的指导。
这期培训充满趣味，易于理解，增进了众人对心理健康的准确认知。参与培训的人员都称收获颇丰，在后续工作里会正确应对碰到的艰难与挫折，适时减缓自身心理压力，有效防范心理问题，凭借过硬心理素质与良好精神状态投身工作与生活中。
接下来，集团会将关切职工心理健康，以及化解职工心理压力，当作构建“核心政务服务保障团队”的关键着力点，不断留意职工身心健康状况，鼓舞广大职工凭借健康的心理状态还有昂扬的斗志，投身于生活以及工作里面，从而为集团高质量发展奉献力量。
（供稿：王婧 张萌 审核：蒋钰）
