培养一个小孩，这个小孩具备较强时间管理能力，他又能够在高效利用校外学习时间的同时，合理安排自己的休闲时间，还能学得十分轻松、玩得特别快乐，这估计是每一个身为家长之人的心愿。
能够合理安排自身时间，妥帖处理每一件事，高效高质量完成任务并达成较好效果，这用简单的话来讲，就是时间管理，那什么是时间管理？孩子时间管理意识与能力培养不是一下子就能完成的事情，需要家长在日常生活里逐步地渗透以及引导，还需要家长耐心地陪伴以及鼓励。
时间管理的意识和能力
要从小培养，循序渐进
行动由意识所决定，要培养孩子拥有较强的时间管理能力，首先得引领孩子确定时间管理意识，而这需要家长依据日常生活有目的地予以引导以及渗透 ，例如 ，对于学习时间、运动时间以及休息时间该如何妥善安排 ，在一段时期内怎样维持良好的学习兴趣 ，怎样抵御手游的诱惑等 ，这些皆是孩子成长之路上的一个个管理项目 ，看似微小 ，然而其管理成效会在一定程度上对孩子的成长发展起到决定性作用 ，所以 ，将时间管理意识从小进行渗透 ，对孩子的成长有着莫大的意义。
从孩子小时候起，就要去激发其参与时间管理的兴趣，因为兴趣可是最好的老师，还要帮孩子有意识地对时间进行整体规划。平常能跟孩子一块儿去了解、研究那些因时间管理得当从而让事情处理得以高效优质的事例，以此打开孩子的视野，激发其向往的心理。与此同时，家长得发挥示范的作用，让孩子感觉到家长在时间安排上较为得当，处理家庭事务高效又优质，所以能够腾出更多时间来开展亲子活动，使孩子充分体会到时间管理带来的好处，进而有效地激发起孩子参与时间管理的兴趣。
不同年龄阶段的孩子，
如何做好时间管理？
随着孩子成长进程的逐步推进，提升其时间管理能力应有序开展，家长能够依据孩子的年龄特性以及认知规律，分阶段对时间管理方法予以指导。
起步时期（2 至 7 岁）：着重指导。处于这个年龄阶段的孩童模仿性突出、自制力欠缺，需做好起步的引导。一开始，能够由家长辅助孩子去规划一天的活动时间：何时起床，大概花费多长时间；何时吃饭，大概消耗多长时间；何时活动，大概用多久时间……与此同时也要针对相关活动给出一定的要求，比如起床的时候自己穿上衣物并整理，吃饭的时候独立且专心吃完，活动的时候认真且自主完成。存在着这样的一种起步引导，其能够贯穿于孩子从懂事开始，一直连续到小学一二年级这个阶段，重点在于激励孩子在进行尝试的过程当中学会时间管理的相关方法，并从中体会到时间管理所带来的益处。
7至12岁的参与阶段，着重自理。处于这个年龄阶段的孩子，因具备前期起步阶段所奠定的基础，从而对时间管理已然拥有了一定程度的认知基础以及实践经验。所以能够鼓励孩子一同参与到每项活动时间的安排当中来。举例来说，预估完成每一项作业所需的时间，且在完成作业期间进行记录评价；预估查阅资料所需的时间，把必要的使用电脑或者手机的机会给予孩子；预估拓展活动所需的时间，则提供宽裕的自主安排时间等等。重在培养孩子对时间的整体规划意识，把自己的业余时间有意识地划分成一个个板块，如此便能更好地反观任务完成情况，这也就是所谓的预估时间。这样的参与引导，能够贯穿孩子的小学阶段，助力培养孩子自主规划与管理的能力，进而提高孩子做事的效率。
自主阶段，也就是12岁以后，着重放手。处于这个阶段的孩子，具备了一定的自主性，进而有了独立性，他们不乐意听从家长的说教，所以能够鼓励孩子独立开展时间管理，像是自主安排好每天的作息时间，包含起床时间、用餐时间、休闲时间、作业时间、运动时间、睡眠时间等等，并且给予孩子一定的自主权。与此同时，家长需进行角色转换，由指导者的角色逐渐转变为鼓励者与支持者，以关注孩子的生活作为主旨，亲切地陪伴着孩子，使孩子感受到家长的关爱，进而激励孩子进一步强化自己的时间管理意识，提升时间管理能力，塑造出更好的自我。
儿童时间管理的意识以及能力，需于每日生活里予以规范与完善，方可逐步内化为优良的习惯。其一，家长能够依照儿童的年龄特性以及认知规律，设计契合孩子成长的时间管理模式，并且借助多维度的评价作出持续强化；其二，家长可以依据观察、沟通等渠道来反观所设计的时间管理模式，实施适度调整，使其更适宜孩子的发展。孩子们成长期间，家长得耐心去引导，鼓励孩子参与有关时间管理的活动，强化时间管理意识以及能力之后，是提升孩子自我管理能力这件事。
家长要善于教孩子时间管理
家长需擅长引导孩子去养就优良的时间管理习惯，一方面，家长得借着示范引领让孩子晓得时间管理“是什么”，弄清楚时间管理“怎么做”，另一方面，家长同样得耐心陪伴，既要诚挚鼓励孩子的进步，也要理智面对孩子于时间管理里显现的问题。
其一，得起到示范引领的作用。“要求孩子做到的，家长首先要做到”。就拿时间管理这方面来说，家长能够跟孩子一块儿去规划生活里的每一件事情，并且预先设定好相关的活动时间以及结果。比如说，晚上的时间管理可以这样来预设，17：00的时候做作业，18：00吃晚餐，18：40去散步，19：30进行洗澡整理，20：00开展阅读拓展，21：00睡觉，要是遇到特殊的情况，是可以做出调整的。当孩子开展这些活动之际，家长能够与孩子同步开展，也能够运用“竞赛”这一方式激发孩子参与的积极性，并且即时对孩子完成的情况予以评价，凭借正向的鼓励去引导孩子，凸显示范引领所具备的作用。
二要耐心去陪伴，在指导孩子开展时间管理的进程当中，家长的耐心陪伴是极为重要的，其一，家长连同孩子一同去面对日常的生活管理细节，特别是在孩子年纪比较小的时候，如此这般的陪伴愈发易于激发出孩子的积极性，并且能够助力孩子塑造出有序的生活方式，其二，家长能够跟孩子各自做好本职工作，去完成各自的任务，像是孩子做功课、家长做家务活儿，完成之后共同去欣赏各自的成果，这样的陪伴不但能够培育孩子独立做事的能力，还提升了家庭管理的效益。需着重指出的是，这儿的陪伴可不是单纯讲在孩子身旁近距离地“陪”，“看”着孩子着手做事，而是要依据实际情形灵活地进行陪伴，既给孩子方法方面的指导，又给孩子自主的空间，从而让家长跟孩子达成时间管理的共赢局面。
面对孩子在时间管理习惯养成进程里不可避免会出现的各类问题，家长必须要理性面对、辩证剖析，绝不能简单生硬、鲁莽行事、粗暴处理，一定要理性地去面对。比如说，一旦发觉孩子未能按时完成某一项活动，就得善于倾听孩子内心的想法，弄清楚现象背后所隐藏的缘由，并且鼓励孩子自己动手去修改完善；又比如说，当孩子提出申请想要变动某些预先设定时，要在倾听其想法的基础之上予以合理调整，以便让活动更加契合孩子。无论如何，在孩子于时间管理进程里呈现出问题时，身为家长一定要将尊重孩子当作前提条件，把鼓励完善看成是遵循的准则，以此持续激发孩子能够正确开展时间管理的意识，进而提升其自我管理的能力。
如何监测和评价孩子的时间管理？
在孩子进行时间管理的过程中，及时监测与评价也是相当重要的。
评价可以分成短期评价和长期评价两种方式：
短期评价能够以“天”作为计量单位，记下孩子每日的活动情形，依据孩子具体展现予以恰当的评价奖赏；长期评价能够以“周”以及“月”当作计量单位，用合理办法核定每周、每月的达成状况，进而对孩子的时间管理情形开展阶段性的归纳与评价。
感受显性快乐，需进行短期评价。孩子时间管理的短期评价，能选取分类评价方式，其目的在于让成效清晰可见。就像在平常生活里 ，借由孩子一天的活动项目来设计一份细致的评价表 ，记录每项活动的相应成果 ，进而开展“星级”评定。可将一天的业余生活项目全部列入 ，或者挑选一部分重要的项目列入 ，以此较为全面地展现孩子的时间管理达成状况。列入的活动项目最好和孩子共同商定 ，从而使评价更具针对性以及可行性。这样的评价表，比较适宜给二至十岁孩子用，能把孩子的每项活动细致量化，让孩子生活更具规律，还能使孩子自小学会认真对待生活里的每件事，家长要用心持续评价孩子每日的每项活动，依据统计出的星级适度奖励，奖励可以是孩子选中的有意义物品，也可是外出活动等，这般帮助孩子形成稳定良好时间观念并慢慢内化为孩子自身一种生活习惯。
一个项目、一天活动作为评价周期，构成短期评价，它将孩子在完成每项活动里的情况显性呈现出来。这能使孩子主动投身于自我评价进程，切实看到自身努力成果，进而极其有效地激发起其参与时间管理的积极性。
2. 进行长效评价，去体会那种深层的快乐。以短期评价作为基础，在此之上，家长能够进一步对每周、每个月的评价情况展开统计分析，进而找出哪些项目完成得相对较好，只要持续坚持下去就行；哪些项目完成得不太令人满意，那就需要加以修正。如此这般累计评价的目的在于让时间管理所取得的成果实现最大化。家长能够鼓励孩子自行记录每周的“星级”状况，引导孩子形成长久坚持的优良习惯；与此同时，也要鼓励孩子正确看待每月的各异结果，理性地进行分析，查找出能够进一步提升的要点。
长远时效的评价，把一周的表现状况、一个月的具体情形、一年的成长进程当作统计周期，清楚明晰地呈现出孩子的成长途径。它不但能够使得孩子学会从整体层面看待自身努力获取的成效，而且也能够在相互比较当中体会到时间管理对于自身成长所具备的重要意义，进而激发其自我成长的内在驱动力。
通过多样评价，来助推自我成长，时间管理这一行为贯穿于人的整个生命进程当中，特别是在成长阶段这件事上，短期评价能够让孩子以显性的方式看到自身努力所收获的成果，进而收获当下的快乐，长期评价可是能够让孩子去体会经过一段时间努力后的成果，给予孩子持续的成功体验哟，短期评价跟长期评价综合运用起来，一方面能够使孩子去关注每天的每项活动，另一方面还可以培养孩子坚持不懈的态度，从而让他们更加有序地去安排自己的业余生活，并且适度地控制住那些不必要的干扰与诱惑，最终拓宽孩子的自主发展空间呐。然而，家长同样需要恰如其分地处理适宜的物质奖励跟精神鼓励二者之间的关联。在孩子年纪尚小之际，物质奖励乃是促使其投身于活动的关键途径；伴随孩子年龄一步步增大，家长应当弱化物质奖励，引领孩子着重于自身精神世界的提高。
总之，孩子的成长过程就是一部时间管理的长期“培育史”。
身为家长，首先得具备时间管理的意识，还得拥有引导孩子进行时间管理的能力；紧接着要有时间管理的方法，在示范引领里做好表率，在耐心陪伴时实现共同成长，在理性面对中持续完善；最终要重视时间管理的评价，运用短期评价使孩子的每个小成功清晰可见，运用长期评价让孩子学会坚持、学会自我调整。
唯有家长这般用心地陪伴，并且用心地指引，才能够使得孩子真正成长起来，成为时间管理方面的主人。
