总会觉得时间不够使用,人际关系方面不够广泛,事情往往拖到最后那个时刻才会去做,想要实现减肥却总是没办法取得成功,成功总是欠缺那么一点儿,这大概是人们常常能够遇到的问题。
每一个人的时间是有限的,一天有24个小时,一年有365天,要是按照人均80岁去计算,一生就只有29200天。怎样运用我们的时间实际上就决定了我们的工作以及生活状态。
写畅销丛书的作家吉姆·兰德尔(Jim Randel),近日抵达上海,接待了澎湃新闻记者的专访,给大家讲述了时间管理的诀窍。
吉姆·兰德尔获哥伦比亚大学法学院毕业证书成为身兼律师与企业家双重身份之人,多年三十分余一直专注于个人成长领域开展研究工作,其所著“个人管理”类别一系列丛书包含《时间管理:怎样充分运用你的 24 小时》《毅力:怎样培育自律的习性》《人际网络:使人脉的力量实现最大化》等,在全球二十多个国家畅销,在中国更是两次登上电子书畅销版首位。
2012年,兰德尔的作品被引入中国,兰德尔表示,自己未曾想到,在遥远的中国,会有如此多读者喜爱他的书,他还说,每一封读者来信他都会回复,由于很多中国读者写Email给他,向他咨询个人成长方面的问题与困惑,数量比美国读者还多,兰德尔告知澎湃新闻记者,他觉得中国读者更明晰自身问题以及需要改进之处,且上进心很强。
有许多是关于个人成长的书籍,兰德尔的这套丛书有些特别,没有冗长文字描述以及深奥理论描写,却是如PPT演示一样的排版,我们大概已阅读太多关于时间管理的书籍与文章,不过此番阅读进程本身便是在耗费时间,而且理论也相差无几,实际上,有关时间管理的原则,你大概只需知悉50条即可,我把50条理论融入到这本名为《时间管理》的小册子之中,供读者一小时就能读完。兰德尔表明,那是他特地选用的简洁设计,虽说形式简约,然而他对待其中的信息可是极为认真的,千万别把形式与内容混为一谈。
时间,是一项快速行进着的资产。你所具备的时间,仅仅就只有那么些。怎样去运用,你手中所拥有的那些时间,对于你的未来之路而言,会是有着极其关键的意义的。在大众的眼里,兰德尔无疑堪称是一位迈向成功殿堂的人士,从事着企业经营行当,同时兼任着律师这一职业,还是一位畅销书的创作者,身兼三种职责在身的他,能够把时间规划得精准无误,分毫不差。
兰德尔声明自己并非自出生便这般高效,他讲,在其十几岁时,状态一团糟,毫无时间观念,做事情老是爱拖延,那些必须要去学习的内容,非得等到大半夜才会去拿起书本阅读,而后,在读了法学院之后,才开始察觉到时间管理的重要性。
可是,当兰德尔阅读了数量众多的相关书籍之后,他产生了困惑,“大多数关于时间管理的书籍十分注重技巧,像怎样节省下5分钟、10分钟。然而在实际进行操作的时候,却会发觉反而引发了麻烦,目光仅仅聚焦于小的方面。”。

兰德尔持有这样的观点,即“意识”属于时间管理的先决条件,首先呢要回顾一下日常生活,你得清楚每一分钟都用在了何处,时间日志能够让你对自身有更多的了解,还能让自己保持敏感,而不是处于麻木的状态。
成功的催化剂是目标,兰德尔的记事本上,总会写上一段时间里头的长期目标,以及一段时间当中的短期目标,兰德尔把这称作“目标提供路线”,“当你绘制完这条目标提供路线之后,能清晰瞧见目标跟时间相互联结的进程,越明晰,人们的接受程度也就越高,而且越具备完成的冲动以及使命感。”。
抉择颇为关键,且极具难度。于达成上述步骤之后,你得进行深度反思,寻觅到一个平衡点。究竟是打算敷衍度日——去做即刻便想做的事;抑或是为未来考量——去做那些能够让往后过上自己期望生活的事呢。
兰德尔还是给众人泼了些许冷水:“我并不打算告知你 ,只要你奋力拼搏就能获取任何渴望之物。然生活恰恰并非如此 ,诸多因素以及时间皆超出了人们的控制能力范畴 ,而这将会对你生活的走向产生作用 ,生活是不公平的。”。
但我能够告知你,借助做出恰当的抉择,借助让自身维持一种渴望成功的态势,如此一来你能够获取更多的机遇,进而去达成你期望实现的目标。
具备毅力,能够进行时间管理,懂得人际交往,这些是天生就有的吗?后天可不可以塑造呢?兰德尔对于此持有乐观的态度,他说:“这些能力并非如同IQ那般是天生的,我自身以及身边无数人的实例表明,它们是能够培养的,这恰似一种生存的软技能。我在书中介绍了一些饶有趣味的方法,用来训练自己,进而养成习惯。”。
兰德尔有四名子女,每个孩子的性格都不一样。他表示,自己的小儿子很腼腆,大女儿容易长胖想着减肥。他们都存在着目前阶段需要去战胜的难题,身为他们的父亲,他所能做的便是自己先做出榜样,帮他们制订一些规划。或许在起始阶段会有起伏和小阻碍,不过随着规划的推行,他们会主动地参与进去。懒惰、拖延、消极是每个人都会呈现的情绪与行为,别把“敌人”想得太过厉害,你越了解自身,越从实际出发锻炼自己,“敌人”就越容易被击败。
把自我意识,以及自律,还有上进心,和专注力,再加上创造力,与毅力,包括说服力,以及时间管理,这8点,兰德尔列为生活技能。
兰德尔告知澎湃新闻记者说,他曾观察过好多商业、法律界的人士,那些成功的人士常常极为看重观察自身的生活效率,并且持续不断地予以改进。“他人不乐意去做的事情,成功人士同样也不乐意去做。即便这样,成功人士依旧去做了。这句话是E.N.格雷在《成功学研究》里所提到的观点,我十分赞同。所以要是你愿意的话,从当下开始去改变一些事物吧。”。


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