这场“破局职场压力，拥抱心理健康”专题讲座之所以举办，是为了帮助教师有效应对医教研之类繁杂难题，提升心理的调适能力，进而促进身心的和谐发展。
北京大学第六医院身心医学科副主任杨磊老师获本次活动邀请，杨老师会跟大家一起探寻压力的源头，并给予实用的压力管理技艺与情绪疏导办法，帮助各位老师解决工作难题，以更积极的心态投身工作以及生活。
欢迎感兴趣的老师积极报名。
活动时间是，二零二五年十一月十九日，这一天是周三，从十四点开始，到十六点结束 。
活动地点：逸夫楼507录播教室
联系人：周老师
联络方式是，010连字符82801553，还有tl艾特bjmu点edu点cn。
报名方式：
1.学习通APP-校内培训-点击具体活动-报名；
2.扫如下二维码报名；
3.校内的教师呢，还能够经由这样的方式：从北医校内门户开始，去到服务大厅那儿，接着搜索“教师发展”，等进入教发中心网站之后，再于“研修活动”当中去挑选相应的活动，然后报名 。
北京大学医学部教师教学发展中心/教育处
2025年11月11日
主讲人介绍：
有个叫杨磊的，是拥有精神病与精神卫生学博士学位之人、为副主任医师呢。其是北京大学第六医院医疗质量办公室主任，同时还是心身医学科副主任哟。并且是北京大学“精神病学”、“系统式心理治疗”、“临床沟通”、“婚恋与家庭”等课程的任课教师呀，曾参与多项国家和省部级课题，课题方向是精神障碍早期识别、高危群体的预防工作呢。杨磊从事精神科临床工作长达20年，在诊治心身疾病以及青少年心理问题这方面颇为擅长。
