事情每天都会成批出现, 普通想改变命运的人, 必须把自己用来做事的这个叫作时间的根本本钱给看管好。
柳比歇夫时间统计法。
很多个人总是觉得说要改变这个个人的命运呢, 那就得是那种惊天动地的一个大机遇, 还得是那种一夜之间就爆发了的这种好事, 但是现实状况是这样的, 普通人的这种改变其实是从一件一件非常小的事情真正落地了开始变好的, 就是不欺骗自己同时呢也要尽量地去做一些对别人有利的事情。
在今天今天我是完成了两件实实在在的这样的事了的。
第一件事, 就是先把那个游泳的年卡给办理了。曾国藩这个人说过, 人这一生里面最难跨越的障碍, 其实就是拖延症以及懒惰的情绪在里面作祟。我这边, 不再像以前那样反复地进行内耗, 也不再纠结到底办还是不办的这种事儿了。
把心里面的那团乱麻理顺之后, 想明白了就直接去把它办了, 等卡片到手之后就立刻下水去游。这样的话, 往后日子里就不用去苦苦地预约排队去等那个时间段了, 下了班之后就能直接过去运动。其实不用每次都逼着自己非得使出吃奶的劲儿去完成什么高难度的动作, 只要能够下水去游一游就已经算是足够了。
一个人的身体的那个底子, 就是这样一点一点地给它堆砌出来的。
·第二件: 重新阅读那本名为《奇特的一生》的书籍, 从而去弄明白柳比歇夫的那套底层运行机制。
姜胡说这个人总是反复地跟大家讲, 不要让你的时间被白白浪费掉, 而是要去争取产生出实际的成果, 好多人在忙碌碌当中看起来像是在很努力地工作, 事实上一点什么实际的意义都没有给贡献出来, 出现这种情况的本质原因, 就是大家的时间被毫无价值地消耗光了。
柳比歇夫就是一个非常好的范例, 他每天要保证睡满八个小时的时间, 同时也得留出一些时间来玩乐, 比如听音乐这样的闲暇活动, 他真正拿来用于有效工作的时间其实只有七个小时而已, 但是呢, 他却能够在昆虫学、数学和哲学这些不同的专业领域里进行跨越式的创作, 最后还写出了几百部著作, 发表了上千篇的文章, 并且还建立起了一个处于一流水平的昆虫博物馆, 他这种做法背后的核心逻辑, 其实就是简单地把时间视作一种需要精打细算的成本钱。
世上所有的事物都需要付出代价, 购买一瓶水需要花费金钱, 而整个人生也就区区三万多天, 你最终得到的所有结果, 全部都源自于这笔数量有限的时间上的本钱。
绝大多数人面临的困境在于, 他们在清晨列出了排得满满当当的计划安排, 然而一旦这种计划被零碎的小事所打断导致无法顺利完成时, 他们的心态就会直接崩溃塌陷。接着他们会产生一种想法, 觉得这一天彻底失去了价值并被毁掉了。
于是他们就这样白白地消耗掉了一千四百四十分钟的时间, 并最终陷入了对自己进行的否定情绪之中。
柳比歇夫这个人并不迷信那种完美的计划, 他也根本不纠结任务到底有没有全部做完。他只做一件事, 那就是如实记录时间, 不管是几点开始还是几点结束, 就算是中途被打断了, 也是如实记下真实的耗时程度。
他的本职工作会记下来, 他去自我精进还有写作输出也会被记下来, 就连吃饭睡觉休息全都会被分类进行登记。他会把时间分成三类必须完成的工作, 自我创造的产出, 还有休息休闲, 等到周末月末的时候再回头进行复盘。
时间这家伙是不会欺骗人的, 你要是在工位上面干耗上两三个小时, 要是没有产出任何实际的东西, 那就是纯粹的无效消耗。真正的改变，是要用实打实的工时去换取实实在在的结果才行。读书这个东西的意义在于什么地方呢?
它就在于要建立一个人自己的系统。曾国藩这个人教会了我怎么样戒掉拖延症这个毛病, 做到了今天的事情今天就全部做完这种状态。
两凡思训告诉我一个道理命运不是靠算出来的而是靠改出来的我们要修炼自己的心念去做善良的事情每天每时每刻都在修正自己。
而《奇特的一生》这本书给普通人提供了一套能够真正去实施的工具, 也就是把时间看成成本来进行时间的记录, 这样的话就能看清楚自己的时间到底流向了什么地方。
我阅读这一本书是想对自己进行改造, 柳比歇夫依靠这一套系统就过上了与众不同的人生, 这套方法也能够在很大意义上启发更加多的众人, 这正是在成事里面所要体现出来的对他人的帮助的这种理念。
现实是很残酷的。今天在做SEEG电极设计的工作时, 效率依旧是偏低的。但是本人没有停下脚步, 而是采取了一种比较笨拙的方式, 一点一点地去打破困难并把事情推进下去。
明天我是要正式启动柳比歇夫时间统计法的, 会如实地把每一件事情的开始时刻和结束时刻都给记录下来, 做到不自我欺骗, 也不进行盲目的焦虑, 目的就是用那种清晰的数据来看清自己最真实的状态。
姜胡说讲述普通人想要改变命运这件事, 它并不是靠那种突然间的猛烈冲刺和爆发力就能做成的, 而是要能够守住自己不去拖延的本心, 去仔细算清楚属于自己的时间这笔本钱, 然后踏踏实实地做到每天都有进步, 先把自身的情况变好, 等到自己有剩余的精力了再去看望和帮助其他人。
至于结尾出现的字幕内容, 是这样写的: 日日成事录第5日改命, 从看清你的时间本钱开始。
