自我对于时间的意识，借助对自身时间运用的估量，从而查找能够予以调整之处。接着剖析这份记录，推导近期效率欠佳的缘由。故而，时间管理的对象并非“时间”本身，它是针对时间所开展的“自我的管理”。你根本绝对无法使时间停滞下来。并且，时间极为公平，每个人所拥有的时间都是相同的；然而，时间又是不公平的，这是由于每个人时间的价值存在差异句号。时间管理，理念、策略、技巧，管理好了你的时间，便能够管理好你的一切！时间管理是运用策略以及技术，助力你尽可能有效地去利用你的时间。一切并非与生俱来的赠品里头，时间是最为宝贵的。供给没有弹性，无法蓄积，无法取代，无法失而复得，无法暂停，这是时间的特性。能够被管理的是你以及你的选择。事实是，时间本身不能够被“管理”。第一部分，回顾：你怎样利用时间，咱说时间都去哪儿了，这就有关于那时间日志。当感觉最近效率不高，有点倦怠之时，对时间日志做为期一周的记录。不再做时间日志，直至下一回觉着效率低下之际。借助对时间的关注，靠着记时间日志，你会维持对时间的敏感，首先，意识可是先决条件！倘若不了解你怎样耗费时间，那你就没能力有效管理自己的时间。其次，目标用以提供路线图，唯有于你明确了努力的方向以及目标之际，你才能够去决定怎样安排你的时间，目标、步骤、时间分析，其中有个人目标、公司目标、项目目标，步骤、时间分析具备具体的可衡量的、可达到相关的、基于时间的，关于如何制定目标，第三，选择是困难的，当下，你需要展开一个彻底性的反省，你究竟是想要得过且过，去依照做你现在马上便想做的事呢？是依旧为往后长远考虑，去开展那些能够于之后让你得以过上自身所期望生活的事儿呢，要知道生活并非会一视同仁，存在着诸多的因素以及各类事宜 ？
