为什么别人刷牙洗脸只用几分钟, 而你的孩子却要花费半个多小时的时间? 为什么孩子从早上七点就开始写作业, 一直到晚上十点钟都还写不完? 为什么家长一直在不停地催促他, 孩子自己也感到非常着急, 但是他的动作却依旧快不起来?
其实, 想要让那些被称为“慢性子”的孩子变得速度快一些, 并不是完全不可能的。只要能够找出导致孩子变慢的深层原因, 并且教会他学会如何合理地利用时间, 这些孩子就完全可以改变状态, 变得积极起来。
《儿童时间管理训练手册--30天让孩子的学习更高效》这本书是根据孩子的心理特点来写的, 它为4岁到18岁的孩子提出了一个持续30天的时间管理训练方案。这个方案一共分成四个模块。第一个模块叫作建立时间观念。
第二个模块叫作快速完成学习, 也就是求快。第三个模块叫作准确完善学习, 也就是求准。最后一个模块叫作提高学习效率, 追求的是又快又准。它的中心意思, 就是把家长心里的期望, 给转换成孩子自己的奋斗目标。
然后借由时间管理这个办法, 让孩子能够开开心心地、高高兴兴地把那个目标给实现掉了。结果就是, 该做的事情全都处理得妥妥当当, 一点问题都没有, 同时呢, 还能去玩耍。搞定一切还能玩, 就是这个最终的成效。
出版历史播报
这本书《儿童时间管理训练手册——30天让孩子的学习更高效》, 是由清华大学出版社出版的, 书的初版是在2015年3月发行的, 当时书的页数是246页, 书的ISBN为9787302390800, 后来推出的升级版, 是在2018年5月31日出版的, 升级版的页数增加到了306页, 升级版的ISBN是9787302500964。
图书目录播报
家长压力过大阻碍时间管理
一、这是一封写给家长们的公开信, 并且该信件的内容总共有两个部分。
二、孩子们的档案管理文件，总共是三个。
三、家长压力自检 / 5
四、孩子秘密知多少（认识你的孩子） / 10
五、孩子眼中的父母（认识你的父母） / 12
六、儿童学习习惯测试的学前版本以及学龄版本, 这个数字是13。
如何进行时间管理
二、各年龄阶段孩子的训练目标 / 19
三、哪些孩子适合30 天时间管理训练 / 20
四、经过三十天的时间管理训练流程, 来到了第二十一页。
建立起孩子在时间上面的那种观念, 以此来克服那种漫无目的的状态。
这份关于孩子的学习状况的表格, 其内容总共有30项目。
一、要把时间日志这项工作给做好, 这一行为实际上属于在时间管理的过程当中进行信息的收集这一环节, 此处显示的页码数字为31。
二、我们要对任务进行评价, 这属于时间管理的一个步骤, 也就是整理和组织阶段。数字是45。
三、对任务进行排序, 这个做法是属于时间管理过程中的组织部分。
提高孩子做事的速度, 帮助他们去克服磨蹭拖拉的毛病。
二、时间管理过程之回顾和行动 / 54
三、制定豆豆星星表, 这里是第五十七页。
四、制定关于豆豆的时间安排表。
五、制定出一份专门针对豆豆所准备的礼物清单, 这一步骤总共有64个。
六、红星时刻, 也就是七十六。
要把孩子在做事情时的准确度给提升上去, 同时也要想办法把那种粗心大意的毛病给克服掉。
一、如何让孩子心甘情愿地增加任务的<, /80。
二、如何来判断所制定的目标是不是具有合适性, 这个问题对应的内容是第86页。
三、如何鼓励孩子 / 92
四、关于如何将目标法用于孩子行为矫正这一问题, 我们可以查看位于第95页的内容。
我们要想办法去把孩子的做事效率给提上来, 要去帮助他们克服掉那些浪费时间的现象。
一、家长身上存在双重标准的情况, 同时孩子的行为也展现出了两面性的特征，这部分内容出现在第九十七页。
二、把那个星星表进行一下调整, 也就是编号为一百零一的那个表。
三、为什么要制定红星和黑星的对照表呢, 具体的内容是在第104页。
四、应该如何去跟孩子定下来关于写作业以及参加考试的标准呢, 这属于成绩管理里面的方法内容, 页码位置是在第109页。
五、四周以后, 也就是到了收获时间管理果实的阶段, 此时可以明显提高考试成绩的数值为114。
这是豆豆妈妈信箱, 里面包含了一些大家常常会问到的问题的解答内容。
一、<如果孩子对于时间表格完全没有兴趣的话, 应该怎么办呢? >这个内容的页码是117。
二、孩子不执行时间表怎么办 / 121
三、作业的任务量增加了, 孩子不愿意去执行这该怎么办呢 / 127。
四、时间表不能坚持怎么办 / 131
五、孩子在按照时间表进行安排的时候, 只关心做得快不快, 却完全不去重视完成的质量问题。
六、孩子不管怎么努力, 最后都没能够完成既定的时间表, 这种情况下究竟应该如何面对和处理呢。
七、孩子的黑星比红星多怎么办 / 145
八、如果孩子对他们列出的礼物清单上所写的这些物品并不感兴趣, 父母应当如何应对和处理呢。152。
九、家长面对的问题是这样子, 就是按照时间表执行了情况之后, 学习成绩仍然没有得到提升, 这种情况下应该怎么办呢? 这里显示的参考数字是157。
十、孩子总忘记时间表怎么办 / 163
时间管理成功案例
这里是有关于案例一的内容, 讲的是名叫瓜瓜的小朋友以前总是磨蹭拖拉, 但是后来他学会了如何进行时间管理, 这一内容出现在页面的第172页。
第二个案例显示, 爱走神的芸芸其注意变得更为集中了, 该案例位于第一百七十九页。
在案例三中, 有个叫飞飞的人，以前碰到问题的时候他总喜欢挑那种最容易走的路绕过去, 但是现在他已经改变了这种做法, 开始去主动挑战那些难事了。
案例四: 原本胆量小且缺乏自信心的美橙, 在经历了一段过程之后学会了如何变得有自信心, 该部分内容位于第194页。
案例五: 那个一直给家长制造麻烦的闹闹, 态度变得更为配合了, 这个数字是200。
案例六是这样一个故事, 讲得是那个不催不动的小伟主动学习的有关内容, 页码是207。
案例七: 描述了小羽这个人克服了焦虑的情况, 他以前是很爱紧张的。
案例八中提到, 一个原本落单、没有人陪伴的叫做安安的孩子成功结交到了朋友, 该部分的页码为二零二二。
案例九是大奇这个人, 他之前爱发脾气, 但现在变得安静了。这个内容是在第230页出现的。
案例十的内容是关于之前那个丢三落四的女孩彤彤, 如今变得更为细心了, 该部分对应的页码数值是二百三十八。
作者简介播报
他拥有美国俄勒冈大学教育心理学博士学位, 是华语世界中出色的亲子教育专家, 在台湾大学政治学院担任心理系教授、博士研究生指导教师。作为台湾资深心理咨询与家庭教育领域的资深人士, 他担任健康家庭协会理事长以及豆豆妈妈工作室首席顾问。
他的职业生涯中, 曾出任台湾政治大学心理系主任、理学院院长、教务长等职务, 并曾在台湾心理学会担任理事, 还担任过台湾心理辅导学会第36任会长。他在教育工作与心理学研究方面, 积累了超过30年的丰富经验。
他担任浙江师范大学教师教育学院的教授。他在著作方面的出版成果比较多, 其中包括《别让孩子输在情商》这一本, 还有《少问孩子为什么, 多问自己怎么做》, 此外, 《父母效能培训手册》、《单亲父母成功教子方案》也是他出版的著作。
不仅如此，生涯咨询实战手册以及焦点解决短程咨询实务这些内容比较专业的书籍, 都在他的出版著作之列。
北京师范大学的心理学学士学位和硕士学位都已经被他获得, 国家二级心理咨询师这个身份也是他拥有的, 他是豆豆妈妈工作室的首席专家, 同时还在进行女性心理和家庭教育的培训作为培训师的工作, 他也是父母效能系统培训的认证讲师, 并且受到很多中小学学校、幼儿园单位以及其他企事业单位的特别邀请担任家庭教育的专家这一角色, 他在子女教育和家庭关系调节这两方面的能力是比较擅长的, 还有合作出版了《豆豆妈妈的成长》还有《宝贝的72变和我的36招以及《父母效能培训手册》这几本书。
王宏老师, 领着专家团, 用了整整10年的时间, 针对4岁到18岁这个大范围内的孩子, 考虑他们不同的问题, 还有不同的训练目标, 硬是研发出了一套方法, 这个方法专门用来高效解决孩子在学习上的各种困扰, 这整套流程是怎么回事呢, 是这样的, 先做专业测试, 再由专家进行诊断, 接着进行专家咨询, 然后还要安排1对1的系统训练, 同时还得配合豆豆妈妈的好习惯训练营, 这一圈走下来之后, 就能从根本上把孩子的问题给解决了, 把父母的效能给提高了, 孩子的学习能力和学习成绩, 就能快速地提上去。
他是国家二级心理咨询师, 他在亲职教育领域属于资深专家, 他通过了父母效能系统培训的讲师认证, 他是《法晚大讲堂》的特约教育专家, 他是中央人民广播电台的特约亲子专家, 他是豆豆妈妈工作室的专家, 他已经有10年辅导3000多名小学生习惯训练的经验。
她作为豆豆妈妈好习惯训练营的营长用那种既诙谐又幽默的教育风格深得许多孩子的喜爱。她总是满怀热忱地保持一颗童心去对待班上的每一位小朋友, 因此成功转变成了这些孩子们的良师益友, 成为了他们值得信赖的友人。
她特别擅长帮助孩子们进行减压放松的工作, 还非常善于调节亲子关系方面的各种问题。在她参与出版工作的书籍名单中包括那本《豆豆妈妈的成长》。此外她还被聘任担任儿童乐益会《视障儿童亲子活动指导手册》这部文件的技术顾问一职。
他是获得国家二级心理咨询师资格的人员, 也是资深亲职教育专家, 同时还是父母效能培训认证讲师。他担任《法晚大讲堂》的特约教育专家和讲师, 也曾被聘为中央人民广播电台特约亲子专家, 以及《动动画世界》特约专栏儿童心理学专家。
他还是豆豆妈妈工作室的专家, 并且拥有十年时间进行习惯训练的实践经验, 累计服务了超过三千名小学生。
在拥有多年外企工作经验, 以及受到多元文化长久熏陶的情况之下, 能够将企业管理、心理咨询和儿童游戏这三个方面有机地结合在一起。
通过一对一定制化的训练方式, 坚持以孩子作为核心主体, 同时把家庭当成基础支撑, 采用那种既幽默又轻松的表达手段去帮助家长去很好地平衡好事业与家庭之间的关系, 借助玩游戏的具体方式来帮助孩子疏解掉心中的负面情绪, 从而实现快乐学习的一种目标并且对儿童游戏治疗有着特别的擅长表现。
