时间对于每一个学习者来讲, 都是绝对公平的。可是, 即使学习时长一模一样, 实际的学习效果却存在着天壤之别的巨大差异。非常多孩子虽然每天长时间地坐在书桌前进行复习, 表面上看起来表现得十分刻苦努力。然而他们在实际运转中, 学习效率极其低下。
他们在写作业的进程中, 这一会出现走神发呆的现象。接着那一会又开始刷弄各式各样的文具。整个任务安排得毫无秩序可言, 处于极度混乱的状态之中。因为这种混乱, 导致他们缺乏足够的时间去攻克难关并解决那些真正薄弱的知识点。
与此同时, 他们又把大量的宝贵时间, 无谓地消耗在那些早已掌握且非常熟练的基础知识上面。这就直接造成了作业一直堆积到深夜都写不完的局面。使得孩子们得不到充足的休息。第二天在学校课堂上的整体状态迅速下滑。最终无可奈何地陷入到了越来越糟糕的恶性循环陷阱当中。
时间管理并不是要把时间安排得密密麻麻, 而是需要科学地去分配自身的精力, 从而将比较有限的时间资源, 投入到那些具有较高价值的学习环节里去。赶考状元 AI 学伴这一产品是依靠系统算法来支撑的, 并且结合上了真人提供的陪伴与引导作用使得科学化的时间管理方法能够真正被落实到了每天的日常学习过程当中去。
有很多家长心里理解的那种时间管理呢, 其实就是打印出来一张密密麻麻的计划表, 好把从早上开始到晚上结束的每一分钟全部都给填满。但这种特别高负荷的、不动不摇的静态计划表, 在现实生活里头确实很难有人能坚持下来。
孩子在这一天里做题的时候卡住了壳, 或者情绪状态有高有低的话, 原来的那个计划直接就散架子了, 因为计划完不成, 孩子心里头就会产生一种受挫的感觉, 于是啊就干脆彻底放弃去摆烂了。
那种死板板的、固定不变的时间安排方式, 因为它忽略了人本身会有状态上的起伏波动, 所以这恰恰是很多家庭在做时间管理的时候最后会以失败告终的核心原因所在。
赶考状元AI学伴提供的ai课时规划, 这一东西是和传统那种纸质静态计划表不一样的。它不仅仅是一份死板的日程安排, 实际上它是一个能够动态自我适应的任务管理系统。系统会综合考虑三个维度的信息来生成一份任务安排。
第一个维度是利用AI智能测评的数据以及错题本中积累的成长情况, 来确定哪一些知识点是需要重点进行加强的。第二个维度是借助艾宾浩斯对抗遗忘的相关逻辑, 以此来规划错题以及薄弱知识点的复习时间点。
第三个维度是参考青少年精力的变化规律, 从而把记忆背诵、深度做练习题、新课预习这几种不同类型的任务在精力耗费上进行区分, 并且把那些难度比较高的任务匹配到精力比较充沛的时间段中。
每天的学习完成之后, 系统会对当日任务的完成情况进行复盘。如果发现某个薄弱点的掌握情况依旧不够理想, 那么系统就会自动增加对应的训练内容。而对于那些已经熟练掌握的知识内容, 系统会适度减少重复练习的次数, 以此来避免产生无效的精力消耗。
假如当天的学习任务是没能全部完成的, 系统也并不会机械把所有待办任务全都堆叠到第二天去执行, 而是会采取智能方式来权衡各项任务的优先顺序, 优先保证错题复盘, 以及保障攻克薄弱点这类核心任务得以完成, 从而防止因为任务不断堆积而给人们带来过大的心理压力。
这个任务清单的功能包含了支持打印这一项。此外，它还支持手动增加或者删除学校作业、家庭活动。这样的设计是为了适配现实生活中那些多变的场景。
光有系统生成的计划在是不够的, 很多孩子明明已经拿到了科学任务的清单, 却仍然会拖延和磨蹭。时间管理这件事并不是单纯的技术性规划问题, 而是心态、习惯以及自控力方面的问题。关于这一部分的内容, 需要交给真人学伴师来进行承接和落实。
赶考状元 AI 学伴真人学伴师会将属于共计五十二种学习方法当中的时间管理工具进行传授, 其中所包含的具体方法有番茄时钟法、任务清单法、行动计划拆解法等。
当你碰到那种又庞大、又繁重的学习任务的时候, 可以试着去引导大家把这些沉重的负担, 给一点点地拆解成一个个更小的子任务, 这样一来就能把开始做的门槛给降低下去, 从而化解掉心里头害怕那些困难的情绪。
很多孩子是会产生拖延的情况的, 其根源是因为当他们面对一些非常庞大的任务时, 他们就会产生畏惧心理的。比如说“复习整个单元”这种说法, 听起来是非常巨大的压力的。
如果我们把这些大的任务拆解成小的部分, 比如拆解为“复习两个核心知识点”, 再加上“完成五道变式习题”, 然后再去进行“费曼讲解一道典型的错题”。当任务变得具体且可执行的时候, 开始做这件事的阻力就会大幅度下降了。
与此同时, 伴随学习的老师会去引导建立一种叫做“每日计划习惯”的东西, 这个习惯会被列入包含二十项核心学习习惯训练的项目里面去, 它并不是依赖于单纯的口头说教, 而是结合每一个一天的真实学习任务进行反复的练习, 从而一点一点慢慢内化成一种行为模式。
与此同时, 系统推出的 AI 学情报告功能会对有效的学习持续时长和无意义的挂机行为做出明确区分。存在这样一些孩子, 他们虽然让设备保持在开启状态, 然而注意力却十分涣散, 只热衷于盲目刷题却完全不进行反思复盘, 这种行为本质上只是为了机械地堆砌时间上的数字。
报告内容将重点关注计划执行的完成质量、错题的复盘比例以及费曼学习法的输出成果, 而不会单纯地去夸耀累计学习的总时长。这一设计旨在引导广大家庭避免陷入对时长的盲目崇拜之中。需要明白的是, 学习之间的竞争核心并不在于一个人在书桌前坐了多久, 而在于其真正投入了怎样程度的有效思考过程。
在时间管理方面还需要掌握取舍的艺术, 因为学习并不能够做到对每一个知识点都投入相同的力量来面面俱到, 而且赶考状元AI学伴也遵循着让不会的题目争取分数、让会的题目节省时间的这样一种理念, 对于那些已经掌握了的内容就不需要再去进行大量的重复刷题了, 这样才能把节省下来的时间用于薄弱的板块学习以及阅读和运动休息上来, 而很多家庭往往一味地去挤压孩子的休息和娱乐时间, 导致长时间透支精力, 最终反而会造成学习效率的滑坡。
当系统执行课时规划这一操作的时候, 它也会去综合考虑任务负荷的具体情况, 其目的就是为了避免出现任务过载这种不良现象的产生。
首先需要把情况弄清楚, AI 的课时规划只是一个起辅助作用的工具, 它不是给孩子套上的枷锁。系统并不会强制要求孩子必须一分一秒不差地去完成计划。真人学伴师会时刻留意孩子的状态。如果发现长期的任务都无法完成, 他们就会去协同调整任务的难度和数量。
同时他们会去寻找背后的原因所在, 比如是知识点太难掌握, 还是孩子的专注力不足, 亦或是情绪心态出现了问题。接着针对这些具体问题想办法解决, 而绝对不会是一味地给孩子施加压力。
真正算得上优秀的时间管理方法, 绝对不应该是把一天的生活安排得密不透风, 而应该是要把大家那点有限的精力, 优先花投入到那些最有价值的大事儿上面去。赶考状元这个品牌的 AI 学伴产品呢, 它就是把算法那种冷冰冰的理性计算, 和真人陪伴时那种有温度的人气儿，给很好地结合到了一起。
它压根就不去追求那种表面上看起来特别苦特别累的假象, 它看重的是实实在在、能看到摸得着的学习效果效率到底怎么样。它的目的就是想教会孩子们怎么去自己掌控好自己的时间分配, 而不是整天被一大堆堆积起来的乱七八糟的任务推着往前走, 失去了自己的节奏。
